Здоровье и Психология   |   Психология   |   
1. ВРЕД и ПОЛЬЗА ОНЛАЙН-ЗНАКОМСТВ. Экспертное мнение психологов ЮФУ

ВРЕД и ПОЛЬЗА ОНЛАЙН-ЗНАКОМСТВ. Экспертное мнение психологов ЮФУ

15.07.2023Количество просмотров: 1029

Из любой точки мира можно найти себе пару, друга или просто интересного собеседника, благодаря сайтам знакомств. А таких сервисов великое множество — на любой вкус и цвет. 

А насколько безопасны, полезны и эффективны сервисы для онлайн-знакомств, рассказали доцент кафедры психофизиологии и клинической психологии ЮФУ Светлана Кузенко и доцент кафедры социальной психологии ЮФУ Елена Капитанова (на фото). 

В чём мода? 

Представьте, что вы сидите в кафе или кинотеатре, а может гуляете по улице, рядом с вами человек, с которым вам бы хотелось познакомиться, но вы не можете подойти и начать беседу, опасаясь отказа или насмешки. Дейтинг-платформы решили эту проблему, увеличив расстояние между людьми на сотню километров, а то и больше, и познакомиться уже не так страшно. 

«Онлайн-знакомства получили такую популярность, благодаря нескольким аспектам. В первую очередь человеку необходимо получать так называемые «поглаживания» в виде лайков, мэтчей и других различных реакций. И как раз-таки онлайн-формат даёт, если не поглаживания, то возможность читать обратную связь о себе, получая даже негативные отзывы, человек может взять паузу и в течение определённого времени с этой негативной реакцией справиться», — поясняет Светлана Кузенко. 

Психолог также отмечает, что в большей степени знакомиться в интернете стали подростки. Дети в подростковом возрасте представляют собой очень яркую часть нашего общества, они своего рода революционеры, двигатели новых идей. Именно подростки стали той движущей силой, пропагандирующей онлайн-общение. И, кроме того, в последнее время мы проживаем достаточно много стрессогенных факторов, подвергаемся внешним кризисам, к примеру пандемия. В таких стрессогенных условиях мы больше ориентированы на безопасность, которую и дают онлайн-знакомства. 

Онлайн-сервисы — это театр, а ты в нем только маска?

Исследования «Лаборатории Касперского» показали, что 57% участников онлайн-свиданий лгут друг другу, подделывая ряд атрибутов, таких как их имена, семейное положение, местоположение и внешность.
 
Интернет, словно отдельная Вселенная, и здесь каждый может создать свою реальность и быть кем угодно. Это ещё один плюс в копилку преимуществ онлайн-общения. Но, что, если мы предположим картину: на своей странице в соцсетях ты раскованный и уверенный в себе, все тебе по плечу, красивые фото говорят о твоей мегаинтересной жизни, но на деле всё может быть куда прозаичнее — ты человек с кучей комплексов и тебе сложно заговорить с людьми вживую. И уже не так все радужно. 

«Бывает и так — человек создает себе настолько нереалистичную личность, что отказывается общаться с людьми при реальной встрече, потому что понимает, он будет совсем не тем человеком, кем его видят в интернете и, скорее всего, он не оправдает ожиданий своего нового друга. Также важно помнить, кем мы являемся на самом деле, ведь мы рискуем со временем слиться со своими придуманным образом и потерять свое «Я», перестать узнавать себя настоящего», — поясняет Елена Капитанова. 

А ты умеешь ходить на свидания?

Дейтинг-сервисы популярны больше среди молодых людей 43% (25-34-летних). Эти люди скорее всего работают менеджерами среднего звена (20%) или высококвалифицированными специалистами, такими как научные работники, преподаватели и инженеры (19%), также в интернете предпочитают знакомиться чуть больше мужчины, чем женщины (39% мужчин против 25% женщин) — такой результат предлагает исследование «Лаборатории Касперского». 

«Стоит отметить определенную закономерность этого исследования, мы видим, что преимущественно молодые и при этом образованные люди ищут собеседника онлайн. Исходя из профессий опрошенных, мы можем сделать вывод, что такой способ общения они выбрали из-за высокой занятости на работе, когда банально нет времени сходить на свидание и увидеться вживую. Также сейчас наблюдается тенденция — молодые люди разучились ходить на свидания, даже непосредственно на встрече они не знают, о чем поговорить», — рассказывает Светлана Кузенко.

Существуют и другие психологические барьеры, которые мешают людям знакомиться в реальной жизни. Сегодня у нас есть свобода выбора партнёра, и мы практически не ограничены никакими рамками, и, по словам Елены Капитановой, молодые люди не знают, как пользоваться этой свободой, они не умеют знакомиться, к этому ещё добавляются внутренние страхи и комплексы. 

Кроме того, психолог отметила, что немаловажную роль в желании молодёжи общаться онлайн играет новая система ценностей, если раньше люди знакомились в большей степени на перспективу обрести семью, то сегодня больше ради приятного общения и веселья. 

Какой ценой дается внимание?

Кто бы что ни говорил, а внешность партнёра имеет для нас важное значение, и, как замечают эксперты, это абсолютно нормально. Но нужно понимать, если мы представляем свой образ в профиле, отличающийся от реальности, то рискуем быть отвергнутыми, поскольку не оправдаем ожиданий, и нашей самооценке такая реакция тоже баллов не добавит. 

«Молодость и юношеский возраст — это такой период, когда для человека важно быть успешным. В последние годы особенно продвигается идея успешной жизни, и тогда у молодых людей создается впечатление, что их успех зависит от внешности — нужно быть очень красивым, даже нереально привлекательным. А этого многие добиваются за счет различных фотошопов и нереалистичных картинок. Стоит отметить, что сегодня у молодежи в приоритете материальные ценности, которые активно транслируются в соцсетях. И, если мы видим успешного человека, он популярен тем, что привлекателен, а еще и состоятелен, то такой образ становится для нас определяющим и мы стремимся показать себя в том же свете», — отмечают эксперты. 

Помимо этого, спикеры добавляют, что за всеми лайками, которые мы получаем в соцсетях, может стоять что угодно, и каждый воспринимает этот лайк по-своему, а тот заветный мэтч на сайтах знакомств просто искусственно повышает нашу самооценку, и мы не можем адекватно понять полученную реакцию, особенно это опасно для людей, у которых самооценка завышена или наоборот занижена — можно стать зависимым от лайков и мэтчей, и даже не выйти за рамки онлайн-общения.

Как не разочароваться в онлайн-знакомствах?

Когда мы регистрируемся на дейтинг-платформах, то неосознанно уже на что-то надеемся и думаем, что эти сервисы нам обязательно помогут найти друга или пару, будет точно весело и интересно. Но зачастую, мы разочаровываемся, все, о чём мы грезили, оказалось неправдой, возникли даже трудности в общении или что ещё хуже — мэтч вот абсолютно ни с кем не случился.

Психологи собрали несколько советов, как сделать так, чтобы онлайн-знакомства проходили с комфортом для вас и ваших собеседников. 

1. Для начала определитесь, с какой целью вы зашли на дейтинг-сервис: пообщаться, обрести новые знакомства или найти пару для серьёзных отношений. 

2. Не нужно возлагать большие надежды на приложения для знакомств, в начале общения не ждите чего-то невероятного, просто ведите беседу, которая вам по душе. 

3. Не зацикливайтесь на знакомствах в онлайн-формате, есть множество других способов найти общение. Молодым людям особенно важно попробовать общаться не только онлайн, но и в реальном мире. 

4. Используйте сайты знакомств как возможность найти друг друга, чтобы затем вживую узнать уже собеседника получше. 

5. Погружаясь в поиск интересного собеседника на сервисах для знакомств, люди зачастую перебирают множество вариантов в надежде найти тот самый идеальный, отсевая предложения одно за другим, вы рискуете вовсе никого не найти никого. 

6. Самое главное, нужно помнить, что онлайн-знакомства никогда не заменят живое общение!

Источник информации и фото: Центр общественных коммуникаций ЮФУ.

Написать нам письмо